Poolse neuroloog pleit voor meer aandacht voor hersengezondheid

[Pieszyce]

Poolse neuroloog pleit voor meer aandacht voor hersengezondheid

22 juli 2026

Hersengezondheid verdient dezelfde aandacht als preventie van hart- en vaatziekten en kanker, aldus een vooraanstaande Poolse neuroloog op Wereld Hersendag.

Halina Sienkiewicz-Jarosz, hoogleraar geneeskunde en voorzitter van de Poolse Neurologische Vereniging, stelt dat veel belangrijke neurologische aandoeningen risicofactoren delen met hart- en vaatziekten en kanker.

Het gaat hierbij om hoge bloeddruk, diabetes, obesitas, een hoog cholesterolgehalte, roken, alcoholgebruik, een slecht dieet en een gebrek aan lichaamsbeweging.

"Hersenziekten behoren tot de grootste medische, sociale en economische uitdagingen van onze tijd", aldus Sienkiewicz-Jarosz ter gelegenheid van Wereld Hersendag op woensdag.

Mensen leven langer, maar leeftijd blijft een belangrijke risicofactor voor beroertes, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en andere aandoeningen van het zenuwstelsel.

Ook het risico op epilepsie neemt toe met de leeftijd. In meer dan de helft van de gevallen bij ouderen is het gerelateerd aan aandoeningen van de bloedvaten in de hersenen.

Sienkiewicz-Jarosz zei dat mensen hun leeftijd of genetische aanleg niet kunnen veranderen, maar wel veel andere risico's kunnen verminderen.

Regelmatige controles van de bloeddruk, het cholesterolgehalte en de bloedsuikerspiegel zijn essentieel, zei ze.

Het behandelen van hoge bloeddruk, diabetes, obesitas en afwijkende cholesterolwaarden kan het risico op een beroerte, cognitieve stoornissen en dementie verlagen.

Een dieet rijk aan groenten, fruit, volkorenproducten en vis kan ook helpen.

Andere aanbevelingen zijn regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en het vermijden van tabak, nicotineproducten en alcohol.

Cognitieve reserve

Intellectuele en sociale activiteiten spelen ook een rol. Lezen, nieuwe vaardigheden leren, een vreemde taal studeren en relaties onderhouden kunnen helpen bij het opbouwen van cognitieve reserve.

Cognitieve reserve beschrijft het vermogen van de hersenen om met veroudering of schade om te gaan en tegelijkertijd effectief te blijven functioneren.

Onderzoek suggereert dat het aanpakken van vermijdbare risicofactoren de symptomen bij ongeveer 45 procent van de dementiegevallen wereldwijd kan vertragen of voorkomen.

De Poolse Vereniging voor Neurologie, de Poolse Vereniging voor Cardiologie en de Poolse Vereniging voor Klinische Oncologie hebben de krachten gebundeld om een gezamenlijke aanpak voor de preventie van chronische ziekten te bevorderen.

Hun leiders ondertekenden in mei een gezamenlijke verklaring en publiceerden een reeks van 10 aanbevelingen voor de bescherming van de hersenen en het hart, terwijl tegelijkertijd het risico op kanker wordt verlaagd.

"We moeten afstappen van het denken over preventie uitsluitend in termen van individuele ziekten", aldus Sienkiewicz-Jarosz.

Waarom voorkomen beter is dan genezen

Ze zei dat Polen 1,7 procent van zijn gezondheidsbudget besteedt aan preventie, vergeleken met een gemiddelde van 4 procent in de Europese Unie.

Polen kent ook meer vermijdbare sterfgevallen dan het EU-gemiddelde.

"Preventie mag niet alleen als een kostenpost worden beschouwd", zei ze. "Het is een investering in een langer, gezonder leven, een betere levenskwaliteit en meer zelfstandigheid."

Sommige neurologische aandoeningen, waaronder de ziekte van Parkinson, multiple sclerose en sommige vormen van epilepsie, kunnen niet specifiek worden voorkomen.

Sienkiewicz-Jarosz zei dat een gezonde levensstijl de hersenfunctie kan ondersteunen, de kwaliteit van leven kan verbeteren en patiënten kan helpen beter te profiteren van de behandeling.

Ze pleitte ook voor betere voorlichting over waarschuwingssignalen. Een beroerte moet, net als een hartaanval, als een noodgeval worden behandeld, zei ze.

"De meest effectieve therapie zal een patiënt die te laat een neuroloog raadpleegt niet helpen," zei ze. "Bij een beroerte hangt de kans op een succesvolle behandeling vaak af van het direct inschakelen van hulp."

Sienkiewicz-Jarosz zei dat kennis over preventie, waarschuwingssymptomen en noodmaatregelen al op jonge leeftijd moet worden aangeleerd.

"Ik zou graag zien dat we de gezondheid van de hersenen net zo serieus nemen als de gezondheid van het hart," zei ze.

"Onze dagelijkse beslissingen en de omstandigheden waarin we leven, werken en ouder worden, hebben daar een enorme invloed op," voegde ze eraan toe.

(rt/gs)

Bron: PAP, jedynka.polskieradio.pl, polskieradio.pl by (rt/gs)    English